TSUKINOKI STUDIOを選んだ理由

元々は、他のトレーニングで膝を痛めてこちらに治療に来たのがきっかけで、筋トレに興味があったのでお願いしました。

通ってみて良かったこと

以前フィットネスジムに通っていましたが、思ったような効果が感じられませんでした。

こちらのトレーニングでは正しいトレーニングフォームや体の動かし方を教えていただき、筋肉がついてきて少しずつウエストも細くなり、自分の腹筋が見えてきました。

体の変化を教えてください

体重、体脂肪共に落ちて、気になるウエストも細くなり、腹筋が見えるようになりました。